Как после 35-40 лет собрать себя заново: через тело и форму
22 декабря,19:00 мск
Дата
мастер-класс
Бесплатный
Список действенных БАДов для возврата энергии
Схема питания для снижения веса на 5 кг за 2 месяца
План тренировок для придания рельефа и формы
Что вы получите:
как эффективно тренироваться в 35+, чтобы худеть и видеть мышцы
как выглядеть свежо и молодо, не прибегая к косметологии и хирургии
система питания, тренировок и привычек, которая помогает убрать дряблость, рыхлость и вернуть форму
формула энергии и бодрости, которую можно легко внедрить в свою жизнь
В программе:
Чтобы выглядеть свежо и молодо, оставаться энергичным и бодрым, совершенно необязательно «переезжать» к косметологу или тестировать на себе чудо-таблетки.
Пока вы ищете волшебные решения, выглядеть круто помогает ежедневная рутина, которую не так уж сложно встроить в свою жизнь.
Что это за рутина? Как сделать из нее систему? Об этом и поговорим на моем мастер-классе